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지금 유퀴즈 보는 중인데 1주일에 150분 이상 중강도 수준 달리기 권장된다네요
카토스
1120
2025-06-19 23:34
1,107
ㆍ
9
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6
본문
지금 유퀴즈 보는 중인데 1주일에 150분 이상 중강도 수준 달리기 권장된다네요
의사분이 나오셔서 설명해 주셨어요
그리고 의자에 오래 앉아있으면 건강에 안 좋아서 그것을 해결하려면 운동이 중요하다네요 ㅠ
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귀여운건 어쩔 수 없는듯 해요 ㅎㅎ
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장난 꾸러기 군요 ㅎㅎㅎ
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귀여우면 용서해주는 것으로 ㅎㅎ
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가끔 밟아주면 좋은 점도 있군요 ㅋ
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이쁘게도 자네요 ㅎㅎㅎ
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당황하셨겠어요 ㅎㅎ
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더우면 발만 내미는 건 사람과 비슷하네요 ㅎ
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