기분좋은 운동법! 귀여운 눈요기도 있답니다.
본문
고양이! 강아지! 키우는 분들에게 추천하는 운동법!
준비물도 간단합니다.
귀여운 멍뭉이나 이쁜 고양이 한마리 준비해주세요!
준비되셨나요?
먼저 집사는 누워봅시다!
그리고 다리를 11자로 해주시고
멍뭉이나 냐옹이를 발등옆 다리위로 올려주세요!
그리고 다리를 위아래위아래 천천히 움직여주세요.
배에 힘을 빡주고 가만히! 뱃심! 가득! 다리만 위아래위아래
집사 운동도 되고 귀여운 애기들 놀이도 되고
그리고 귀여운 뱃살도 볼수있어서 정말 좋은 운동법이에요!
추천합니다!
TIPS!
일일 미션 달성하고 펫코인 받기
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오늘도 화이팅입니다
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급속다이어트 뭐가좋을까요 ㅠㅠ
00:12
다이어트식단 추천해주세요
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오늘도 열심히 달리개
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옷입혀줬어요 ㅎㅎ
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여름산책 완
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33도 였대요...
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버디볼 분리불안 공 구매했어요
00:07
음…어디 한번 꼬셔봐!??
06-19
잘 배웠습니다.^^
01:03
^^
01:02
ㅎㅎ
01:00
잘 봤어요^^
00:59
넘 귀엽네요^^
00:59
좋아하는 자리인가 봐요ㅎㅎ
00:56
이제 시작이라네요ㅠㅠ 습도가...
00:55
150분 와 쉽지않군여
00:55
그늘에서 자주 쉬어줘야 하는 날씨네요ㅠㅠ
00:54
무지 습하네요 화이팅입니다!!
00:54
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